开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，为民办实事是重要内容，人民群众满意不满意是评判成效的根本标准。为民办实事，实事暖民心，5月17日至18日，一机集团与包头市职工服务中心、快乐家职业培训学校联合举办“健康生活、快乐工作”心理健康培训实践系列活动，着力解决干部职工存在的心理问题，让大家保持积极乐观的心境心态，快乐工作、幸福生活。

培训以积极情绪管理为题，通过讲解与互动相结合，系统讲授心理健康重要性、情绪类型与影响、情绪管理方法、调适心理压力实操等内容，引导大家注重自己的心理健康，掌握情绪管理的方法和途径，科学合理调整精神压力和负面情绪带来的影响。

公司中层领导人员、专务230余人参加培训。培训后大家表示，心理健康实践活动增强了自身对情绪管理的认知和把控，掌握了自我解压的能力，有助于以更加积极健康阳光的心态投入到工作生活中，为公司履行好强军首责、推动高质量发展，“九九归一”研制世界一流装备、建设世界一流公司贡献智慧和力量。